絶景とワイルド温泉の宝庫！式根島
「式根島を知らなかった！」「どんな島？」「どこにあるの？」「どうやっていくの？」「費用は？」「何ができるの？」など、式根島旅の基本のキ、入門編となる記事を作りましたので、ぜひご一読ください。
式根島ってどんな島？
式根島は東京都新島村に属し、本土から約160km南となる北緯34度19分、東経139度13分の位置にあります。外周12km、面積3.88k㎡の小さな島なので、徒歩で一周しても3時間かかりません。有人島で構成する東京諸島11島（伊豆諸島9島＋小笠原諸島2島）の中で最も小さく、標高も最も低い島となります。式根島の標高が109ｍのところ、他の島は400m以上の標高がありますから、飛行機や船から眺めると式根島だけが、ぺっちゃんこに見えます。
海洋性の温暖な気候で、東京都心部より冬は暖かく、夏は涼しい環境です。避暑地にも避寒地にもなります。
ブルーグリーンの海の色や白砂から南の島のイメージがありますが、緯度的には、伊勢志摩や淡路島、高松、因島と同じです。東京都の中心地・港区竹芝からほぼ毎日船で直行便が出ており、往路夜行の大型客船は約11時間～（往路）または8時間～（復路）、季節運航のジェット船なら片道3時間で非日常感あふれる美しい離島へ到着できます。
式根島の名前の由来
式根島開島百年史／出版者：新島本村（1987/5）によれば、式根島の名前の由来は次の3つの説があり、定かにはなっていません。
- 地形状から命名したとの説
→根（岩や磯や礁）を敷き詰めたような島の形状から「敷根」転じて式根島
→南側にある甑根（こしきね）という熱泉が湧く（噴く）磯があり、昔は島全体がこの状態だったことから「甑」転じて式根島と名付けられたのではないか - 利用上から命名した説
→吹之江遺跡から出土した祭祀用具の土器などから神津島天上山噴火（836）年の頃には人々が式根島を利用していたことがわかっており、その頃から何らかの地名があったはずで、「しきね」と呼ばれていたのではないか - 神話による説
→式根島は七島の開祖事代主命の后（市杵島姫命／いちきしまひめのみこと）が住んだ場所され、いくつかの神話や伝説に登場している。そういった物語を紡ぐなかで「しきね」という名前が誕生したのではないか
また、同書は「しきね」の音にあてた漢字は5世紀頃から見られ、「磯城根」「志城根」「志貴根」が代表的な綴りとし、江戸時代の古文書では「式根」「敷祢」「舗根島」「志貴根島」などが見られると解説しています。
島民の暮らし
式根島には約500人の島民が暮らし、8割が第三次産業で働き、農林水産・建設などの比率は2割ほど。観光客の受け入れが、重要な収入源になっています。高齢化が進む一方、移住者による宿や飲食店の新オープンなど明るい話題も聞こえる今日このごろです。
式根島観光協会ウェブサイト 式根島と他の東京諸島との違い
東京諸島11島の中で、式根島の最大の特徴は「秘湯」の島であること。島のあちこちの磯間から湧くワイルドな温泉群は、東側の砂浜を掘ったらいたるところで湧き出すほど。夜にふるような星空や美しい月を見ながら地鉈温泉に入る「夜潮」は式根島の文化です。御釜湾には海底のCO2シープから温泉が噴き出す海中温泉があり、ウミガメと温浴したり、温泉卵が作れるとダイバーに人気です。
その他にも火山が形成した複雑なリアス式の海岸は安全な入江となって、シュノーケルやファミリーの海水浴にぴったり。エメラルドグリーンの海と白砂の入り江、岩と黒松の風景は「式根松島」と詠われました。泊海水浴場、中の浦海水浴場、大浦海水浴場、石白川海水浴場の4つのビーチがありますので、その日に複数のビーチを巡るビーチホッピングも楽しめます。
島内の各所には「絶景」「展望」スポットが点在。レンタサイクルでサイクリングを楽しみにながら、1日、2日で見どころを制覇できるのも式根島ならではです。
来島前に式根島の歴史を知っておくと、より、解像度が高い旅が楽しめるでしょう。
式根島はアーティストみやかわくんの「聖地」でもあります。下記の記事にその説明がありますので興味がある方はご一読ください。
忘れちゃいけないのが、「男はつらいよ」のロケが行われたことです。今でも、寅さんファンが聖地巡りを楽しんでいます。来島前に作品を鑑賞すると、よりディープな島旅になること間違いなしです。
式根島の行き方
式根島は東京都の竹芝客船ターミナルからほぼ毎日出発する大型客船か高速ジェット船で訪れる人がほとんどです。
そのほかに、調布飛行場から新島空港に飛行機で移動し、新島から新島村連絡船で式根島に来島する方、下田から神新汽船フェリーを利用する方（車も運搬可）、季節運行の館山などから高速ジェット船を利用する方がいらっしゃいます。
大型客船の旅は往路11時間と一見、過酷そうに感じますが、実際は、金曜の夜の仕事帰りにいったん帰宅、または、そのまま乗り込んで必要なら船内でシャワーをあびて、レストランで夕飯を食べて、ぐっすり寝ていれば式根島につくので、慣れると楽だと言う人が多いです。往復の交通費で、湾岸の夜景や満天の星空、美しい日の出、帰りは夕焼けやサンセット、運がよければクジラやイルカ、トビウオ、海鳥などを見ることができ1泊分の寝る場所もついているので、考えようでは、相当お得です。
詳しいアクセスについては下記の記事を御覧ください。
旅行の費用は？
式根島の旅行費用は①交通費②宿泊費③現地飲食費④お土産・その他 がかかります。
大型客船さるびあ丸で一番安い二等席を利用して、ドミトリータイプのゲストハウスで素泊まりし、食事は簡単な自炊でまかなうのが一番安いパターンになると思います。交通費が往復6000円～7000円程度となるスーパー島トクきっぷ（不定期開催・除外日あり）など東海汽船の安売りきっぷを利用すると、1泊の運賃+宿代が1万円ちょい程度となることも。
交通費
船の場合、季節や利用する客室のクラスにより料金が変わります。下はあくまで目安です。また、実際にはインターネット割引や早期割引、学生割引、株主優待券など、なんらかの割引を利用してお得に予約する方が多いです。
- 大型客船さるびあ丸の場合（東京発）
⇒片道：約8000円～約22000円くらい - 高速ジェット船の場合（東京発）
⇒片道：約12000円～約14000円くらい - 神新汽船フェリーの場合（下田発）
⇒片道：約5000円～約10,000円くらい
※2025年現在の目安金額です
宿泊費
式根島は1泊3000円程度のゲストハウスのドミトリーから、10000円前後の島宿、もう一息リッチな貸別荘やプチホテル、グランピングなど、さまざまなスタイルの宿泊施設がありますが総じて良心価格です。高級ホテルや旅館、温泉付き宿泊施設はありません。
飲食費
式根島の飲食店の予算感は1000円～3000円ほどでお手頃です。ただ、繁忙期以外は特に数が少ないので、2食付きの宿に泊まる方も多いです。長期滞在や釣りなど趣味に没頭する方は、コスト優先で自炊宿に泊まり、島内の商店で人気のお弁当や材料を買って自炊する方もいらっしゃいます。
お土産費・その他
お土産は買うものや量で変わりますので、ここでは述べません。その他でかかるものはレンタルサイクルやレンタルバイク、レンタカーの費用が多いでしょう。レンタルサイクルは電動かそうでないかによっても変わりますが1日1000円～2000円くらい。レンタルバイクは1日3000円～4000円。レンタカーは1日6000円～8000円が目安です。
その他に、温泉施設「憩の家」利用料が200円、夏季にマリンアクティビティーを利用したり、ダイビングする方などはその料金がかかります。
ー島トクきっぷなど運賃をおさえるのが格安で式根島に行くコツです。
式根島で何ができる？
式根島に行ったら外せないのは温泉と絶景展望台と星空観察。7月～9月は海水浴シーズンまっただなか。6月、10月も泳ぐ人が多いです。また、最近特に人気があるのが桟橋からの釣り体験。島内の釣り具店で貸し竿サービスがありますので、気軽にトライしてみましょう。
主なアクティビティ
シーズンカレンダー
海でのアクティビティは7月中旬から9月いっぱいが水温も高く、おススメです。日によっては、10月も泳げる日があります。慣れている方は必要な装備をして、一年中海で楽しむ方もいらっしゃいます。温泉やトレッキング、火を使うBBQ・キャンプ飯は、どちらかといえば、涼しく、虫が少ない季節の方がより快適でしょう。
観光モデルコース
モデルコースをいろいろ掲載しているので、ご参考ください。
![式根島1泊2日の観光モデルコース[夏季]](https://hidabun.jp/wp-content/uploads/2025/05/IMG_4270-600x338.jpeg)
![式根島2泊3日の観光モデルコース[夏季]](https://hidabun.jp/wp-content/uploads/2025/05/IMG_4412-600x338.jpeg)
よくある質問（FAQ）
- Q船に弱いのですが、そういう人も行けますか？
- A
昔に比べて船の性能がよくなったこともあって、明らかな時化でもなければ、まず大丈夫かと思います。しっかり対策が必要ですので、以下の記事を参考にしてください。
- Q長期滞在は可能ですか？
- A
式根島の来島者はリピーターや長期滞在者が多いのが特徴です。長期滞在向けプランを提供する宿もありますので、ぜひご利用ください。
- Q東海汽船のお得なきっぷ以外にお得情報はありますか？
- A
東京の離島の島旅をするなら、必須のお得情報が「しまぽ」です。東京都が提供するサービスで、7000円で10000円分使える電子決済システムです。販売期間がありますが、おススメです。
- Q宿や船の手配で気を付けることは？
- A
まず、繁忙期や週末の船や式根島の宿の予約はなかなかの激戦になることがあります。船は2か月前から、宿もその宿によりますが2か月前くらいからお役ができることが多いです。船が取れない場合はキャンセル待ちや、自分でインターネット予約をリロードしながら再トライするのもよくある話。式根島の旅の手配は、早め早めが吉です。悪天候で船が欠航したら、宿のキャンセル代はかからない伝統がありますのでご安心を。
- Q東京諸島の他の島と式根島の違いはなんですか？
- A
一番の特徴は、良質な温泉が砂浜や磯で湧いていることだと思います！その他の違いは以下の記事をご参考ください。
それでは、張り切って式根島においでください！
